Produkte zum Begriff Hohen:
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Was essen bei hohen Blutdruck?
Bei hohem Blutdruck ist es wichtig, auf eine gesunde Ernährung zu achten, die den Blutdruck senken kann. Dazu gehören Lebensmittel mit einem niedrigen Natriumgehalt, wie frisches Obst und Gemüse, Vollkornprodukte und mageres Eiweiß. Es ist auch ratsam, den Konsum von gesättigten Fettsäuren und Transfetten zu reduzieren, da diese den Blutdruck erhöhen können. Eine ausgewogene Ernährung mit viel Ballaststoffen, Kalium und Magnesium kann ebenfalls helfen, den Blutdruck zu regulieren. Es ist wichtig, regelmäßig den Blutdruck zu überwachen und bei Bedarf mit einem Arzt über eine geeignete Ernährungsweise zu sprechen.
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Was essen bei zu hohen Blutfettwerten?
Was essen bei zu hohen Blutfettwerten? Bei zu hohen Blutfettwerten ist es wichtig, auf eine fettarme Ernährung zu achten. Dazu gehören Lebensmittel wie fettarme Milchprodukte, mageres Fleisch, Fisch, Hülsenfrüchte, Obst und Gemüse. Es ist auch ratsam, auf gesunde Fette wie Omega-3-Fettsäuren aus Fisch, Nüssen und Samen zu setzen. Zudem sollte man auf stark verarbeitete Lebensmittel, zuckerhaltige Getränke und frittierte Speisen verzichten. Eine ausgewogene Ernährung in Kombination mit regelmäßiger Bewegung kann helfen, die Blutfettwerte zu senken.
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Was essen bei zu hohen Kaliumwerten?
Was essen bei zu hohen Kaliumwerten? Bei zu hohen Kaliumwerten ist es wichtig, kaliumreiche Lebensmittel zu vermeiden, wie beispielsweise Bananen, Orangen, Kartoffeln und Nüsse. Stattdessen sollten Lebensmittel mit niedrigem Kaliumgehalt bevorzugt werden, wie zum Beispiel Äpfel, Beeren, Reis und Nudeln. Zudem ist es ratsam, viel Wasser zu trinken, um die Nierenfunktion zu unterstützen und überschüssiges Kalium auszuscheiden. Es kann auch hilfreich sein, mit einem Ernährungsberater zusammenzuarbeiten, um einen individuellen Ernährungsplan zu erstellen, der die Kaliumwerte im Blut stabilisiert.
Ähnliche Suchbegriffe für Hohen:
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Jack London - Ruf des hohen Nordens
-> Abenteuer im hohen Norden: Abenteuer im hohen Norden schildert die spannenden Erlebnisse einer kleinen Goldsucherexpedition, die in Alaska den gefahrvollen Treck ins Goldgebiet am Klondike-River wagt. Neben Jack London sind sein Schwager Shepard, der Zimmermann Merrit Sloper, der Buchhalter Thompson, der alte Abenteurer Matt Gustavsson, der Jäger Jim Goodmann sowie der Hund Buck (Wolfsblut) dabei. Der Weg führt durch die "Schneehölle" Alaskas mit eisigen Temperaturen und gefährlichen Wolfsrudeln. Nur wenige erreichen das Ziel Dawson City. Und wer es schafft, der hat mit der gefährlichen Krankheit Skorbut zu kämpfen. -> Flucht aus Goldland: Flucht aus dem Goldland schildert die Abenteuer des Goldsuchers Allan Gordon am Klondike-River, Ende des 19. Jahrhunderts. Von der Goldgräbersiedlung Circle City geht es weiter in die schneebedeckte Berglandschaft Alaskas. Hier gilt das ungeschriebene Gesetz des Stärkeren. Bald steht Gordon unter dem Verdacht, einen Konkurrenten umgebracht zu haben. Im Verlauf der Geschichte ist dem Goldgräber aber dann das Glück hold. Doch sein Reichtum zerrinnt ihm wieder bereits kurz darauf, und er kehrt in sein früheres Leben zurück. -> Ruf der Wildnis: Abenteuer während des Alaska-Goldrauschs Ende des 19. Jahrhunderts. Der Hund Buck kommt als Schlittenhund in die Klondike-Region und gerät gefangen in der Wildnis. Als er von John Thornton (Ricky Schroder) gerettet wird, sind beide ein unzertrennliches Paar ... -> Mein Freund der Wolf: Der Junge Jim und seine Schwester Mary verbringen den Winter in einer Blockhütte unweit der Goldgräberstadt Dawson City. Ihr Vater wurde auf der Suche nach Proviant von Indianern getötet. Die Geschwister haben nur einen Freund, Buck - halb Hund, halb Wolf. Ein Tier, das den beiden bedingungslos ergeben ist, sie beschützt und aus mancher gefährlichen Situation gerettet hat. Im Frühjahr machen sich die drei auf nach Dawson City. Die Stadt wird aber von dem skrupellosen Geschäftemacher, Bates und seiner Gang terrorisiert. Mit Hilfe des treuen Tieres gelingt es ihnen die Gangster zur Strecke zu bringen.
Preis: 49.95 CHF | Versand*: 7.95 CHF -
Jack London - Ruf des hohen Nordens
-> Abenteuer im hohen Norden: Abenteuer im hohen Norden schildert die spannenden Erlebnisse einer kleinen Goldsucherexpedition, die in Alaska den gefahrvollen Treck ins Goldgebiet am Klondike-River wagt. Neben Jack London sind sein Schwager Shepard, der Zimmermann Merrit Sloper, der Buchhalter Thompson, der alte Abenteurer Matt Gustavsson, der Jäger Jim Goodmann sowie der Hund Buck (Wolfsblut) dabei. Der Weg führt durch die "Schneehölle" Alaskas mit eisigen Temperaturen und gefährlichen Wolfsrudeln. Nur wenige erreichen das Ziel Dawson City. Und wer es schafft, der hat mit der gefährlichen Krankheit Skorbut zu kämpfen. -> Flucht aus Goldland: Flucht aus dem Goldland schildert die Abenteuer des Goldsuchers Allan Gordon am Klondike-River, Ende des 19. Jahrhunderts. Von der Goldgräbersiedlung Circle City geht es weiter in die schneebedeckte Berglandschaft Alaskas. Hier gilt das ungeschriebene Gesetz des Stärkeren. Bald steht Gordon unter dem Verdacht, einen Konkurrenten umgebracht zu haben. Im Verlauf der Geschichte ist dem Goldgräber aber dann das Glück hold. Doch sein Reichtum zerrinnt ihm wieder bereits kurz darauf, und er kehrt in sein früheres Leben zurück. -> Ruf der Wildnis: Abenteuer während des Alaska-Goldrauschs Ende des 19. Jahrhunderts. Der Hund Buck kommt als Schlittenhund in die Klondike-Region und gerät gefangen in der Wildnis. Als er von John Thornton (Ricky Schroder) gerettet wird, sind beide ein unzertrennliches Paar ... -> Mein Freund der Wolf: Der Junge Jim und seine Schwester Mary verbringen den Winter in einer Blockhütte unweit der Goldgräberstadt Dawson City. Ihr Vater wurde auf der Suche nach Proviant von Indianern getötet. Die Geschwister haben nur einen Freund, Buck - halb Hund, halb Wolf. Ein Tier, das den beiden bedingungslos ergeben ist, sie beschützt und aus mancher gefährlichen Situation gerettet hat. Im Frühjahr machen sich die drei auf nach Dawson City. Die Stadt wird aber von dem skrupellosen Geschäftemacher, Bates und seiner Gang terrorisiert. Mit Hilfe des treuen Tieres gelingt es ihnen die Gangster zur Strecke zu bringen.
Preis: 29.99 € | Versand*: 6.99 €
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Was essen bei zu hohen Cholesterin?
Was essen bei zu hohen Cholesterin? Eine cholesterinarme Ernährung ist wichtig, um das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu reduzieren. Dazu gehören ballaststoffreiche Lebensmittel wie Vollkornprodukte, Obst und Gemüse. Auch ungesättigte Fette aus Nüssen, Samen und Avocados können helfen, den Cholesterinspiegel zu senken. Fisch, insbesondere fettreiche Sorten wie Lachs oder Makrele, ist eine gute Quelle für Omega-3-Fettsäuren, die ebenfalls positive Auswirkungen auf den Cholesterinspiegel haben können. Es ist wichtig, auf gesunde Ernährungsgewohnheiten zu achten und regelmäßig Sport zu treiben, um das Risiko von Herzkrankheiten zu minimieren.
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"Was sind die bekanntesten Sehenswürdigkeiten in Berlin?" "Wie ist das Nachtleben in Berlin?"
Die bekanntesten Sehenswürdigkeiten in Berlin sind das Brandenburger Tor, der Fernsehturm und die East Side Gallery. Das Nachtleben in Berlin ist sehr vielfältig und bietet eine große Auswahl an Clubs, Bars und Veranstaltungen für jeden Geschmack. Die Stadt ist bekannt für ihre lebendige und pulsierende Partyszene, die bis in die frühen Morgenstunden dauert.
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Was kann man essen bei hohen Cholesterin?
Was kann man essen bei hohen Cholesterin? Eine cholesterinarme Ernährung ist wichtig, um den Cholesterinspiegel zu senken. Dazu gehören ballaststoffreiche Lebensmittel wie Vollkornprodukte, Obst und Gemüse. Auch ungesättigte Fettsäuren aus Nüssen, Samen und Avocados können helfen, das schlechte LDL-Cholesterin zu senken. Fisch, insbesondere fettreiche Sorten wie Lachs und Makrele, sind eine gute Quelle für Omega-3-Fettsäuren, die ebenfalls den Cholesterinspiegel positiv beeinflussen können. Es ist wichtig, auf gesunde Ernährungsgewohnheiten zu achten und auf gesättigte Fette, Transfette und zuckerhaltige Lebensmittel zu verzichten, um das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu reduzieren.
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Was sollte man bei hohen Cholesterin nicht essen?
Was sollte man bei hohen Cholesterin nicht essen? Bei hohen Cholesterinwerten sollte man auf Lebensmittel mit hohem Gehalt an gesättigten Fettsäuren verzichten, wie zum Beispiel fettreiches Fleisch, Wurstwaren, Butter und frittierte Speisen. Ebenso sollte man den Konsum von Lebensmitteln mit Transfetten, wie z.B. industriell hergestellte Backwaren und Snacks, einschränken. Zudem ist es ratsam, den Verzehr von zuckerhaltigen Getränken und Lebensmitteln mit hohem Zuckeranteil zu reduzieren, da diese den Cholesterinspiegel negativ beeinflussen können. Stattdessen sollte man vermehrt auf ballaststoffreiche Lebensmittel wie Obst, Gemüse, Vollkornprodukte und Hülsenfrüchte setzen, um den Cholesterinspiegel zu regulieren.
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